الأخبار الإقتصادية

إذا كانت ثقافة العمل في شركتك، تسمح أو حتى تشجع على العمل خارج ساعات العمل، فقد يكون من الصعب الانفصال ذهنياً وأخذ إجازة حقيقية.

من أجل الاسترخاء والاستمتاع بوقتك في موسم العطلات، قد تضطر إلى وضع بعض الحدود، كما يقول المدرب المهني والمعالج المعروف باسم "The Workplace Therapist"، براندون سميث.